Jeden ersten und dritten Freitag im Monat ab 18:00 Uhr

​

Das würde dann folgendermaßen aussehen:
Nächstes Training wie geplant am

​

2. März (1.Freitag),  16. März (3.Freitag)  
6. April,  20. April, 
4. Mai,  18. Mai, 
1. Juni,  15. Juni, 
6. Juli,  20. Juli, 
3. August,  17. August
7. Sept.,  21. Sept.
5. Okt.,  19. Okt.
2. Nov.,  16. Nov.
7. Dez.,  21. Dez.